El ejercicio físico tiene un impacto positivo en la salud general, lo que puede traducirse en beneficios económicos al momento de contratar un seguro de vida. Las aseguradoras evalúan el estado físico y el estilo de vida de los solicitantes para determinar las primas, y un estilo de vida activo puede ayudarte a reducir costos.
1. Mejora de la Salud General y Evaluación de Riesgos
Las personas que practican ejercicio regularmente suelen tener menos riesgos de desarrollar enfermedades crónicas como:
- Enfermedades cardíacas.
- Hipertensión arterial.
- Diabetes tipo 2.
Estas condiciones son factores que las aseguradoras consideran al calcular el costo de las primas. Una mejor salud reduce el riesgo percibido, lo que puede significar primas más bajas.
2. Beneficios en el Índice de Masa Corporal (IMC)
El IMC es uno de los parámetros que las aseguradoras evalúan. Un nivel saludable de actividad física ayuda a:
- Mantener un peso ideal.
- Reducir el riesgo de obesidad, que está asociada con costos de primas más altos.
3. Impacto en Exámenes Médicos
Al contratar un seguro de vida, muchas aseguradoras requieren un examen médico. El ejercicio regular puede mejorar los resultados en:
- Colesterol (niveles más bajos de LDL y más altos de HDL).
- Presión arterial.
- Salud cardiovascular en general.
Mejores resultados en estas pruebas pueden influir en primas más competitivas.
4. Beneficios a Largo Plazo
Las aseguradoras valoran el compromiso con un estilo de vida saludable, especialmente si puede proyectarse a largo plazo. Las personas físicamente activas tienen una expectativa de vida más alta, lo que representa menor riesgo financiero para la aseguradora.
5. Programas de Incentivos de las Aseguradoras
Algunas compañías ofrecen programas específicos para recompensar estilos de vida saludables:
- Descuentos en primas: Por registrar actividad física mediante dispositivos como pulseras inteligentes.
- Recompensas: Por cumplir objetivos de pasos diarios, kilómetros recorridos o participación en eventos deportivos.
6. Ejercicio en Exceso o Deportes de Alto Riesgo
Si bien el ejercicio físico regular es beneficioso, algunas actividades extremas o deportes de alto riesgo pueden incrementar las primas. Ejemplos incluyen:
- Escalada.
- Paracaidismo.
- Deportes de contacto intenso.
Estos deportes aumentan el riesgo de lesiones graves, lo que afecta negativamente la evaluación de riesgos.
Conclusión
El ejercicio físico regular generalmente disminuye el costo del seguro de vida al mejorar la salud general y reducir el riesgo percibido por las aseguradoras. Sin embargo, si practicas deportes de alto riesgo, es importante consultar con la compañía para entender cómo puede impactar en tu prima. Adoptar un estilo de vida activo y equilibrado no solo beneficia tu bienestar, sino también tu bolsillo.